Stéphanie Mélançon
Psychoéducatrice
Art-thérapeute
Services d'accompagnement en
art-thérapie et psychoéducation
Mes services visent l'accompagnement de la personne vers un meilleur équilibre, en fonction de ses besoins et objectifs. Ils permettent d'aborder son expérience d'une façon différente, à partir de la création artistique, pour mieux comprendre et surmonter les difficultés et défis rencontrés. La démarche met de l'avant les capacités et ressources de la personne, vers plus de satisfaction et de pouvoir sur sa vie.
L'art-thérapie et la psychoéducation
L’art-thérapie est une forme d’accompagnement qui permet de s'exprimer différemment, à travers des modalités artistiques (dessin, collage, peinture, modelage, etc.). Elle offre la possibilité d'appréhender son vécu autrement, pour tenter d'y voir plus clair et accéder à des perspectives nouvelles, à des forces insoupçonnées.
Jumelée à la psychoéducation, qui cherche à soutenir l'adaptation et l'équilibre de la personne dans une perspective globale, cette approche se révèle un moyen unique de faire le point sur sa situation, de reconnaître ses besoins, de développer une meilleure compréhension de soi, de nouvelles capacités et des solutions orientées vers un mieux-être.
Motifs de consultation
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Difficultés d'adaptation
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Gestion du stress, de l'anxiété
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Gestion des émotions
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Estime de soi, confiance
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Difficultés relationnelles
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Pertes, deuil
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Conciliation travail-famille/vie personnelle
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Épuisement professionnel
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Transition de vie, vieillissement, quête de sens
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Croissance personnelle
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Blocages et développement de la créativité
Nul besoin d'avoir des habiletés artistiques particulières pour entreprendre une démarche.Le processus et la création artistique sont considérés davantage pour leur portée thérapeutique que pour leur valeur esthétique, ce qui en fait une approche accessible à tous.
Mes services
Services pour jeunes adultes, adultes et personnes âgées
Suivi individuel
Le suivi individuel s'adresse à la personne qui vit des difficultés dans sa vie personnelle, professionnelle, dans ses relations, qui traverse une période de transition ou qui souhaite se développer et accroître son bien-être.
Il débute par une rencontre d'accueil visant à recueillir les informations permettant d'évaluer la situation et d'identifier les objectifs qui orienteront la démarche.
Chacune des rencontres est adaptée au rythme et besoins spécifiques de la personne et se déroule dans un espace thérapeutique sécuritaire et bienveillant.
Consultations en présentiel favorisées (Québec) mais possibilité de faire les rencontres à distance.
Des reçus pour assurances et impôts sont émis.
Atelier de groupe ou thématique
L'atelier de groupe permet d'aborder des thèmes significatifs et de tisser un lien avec d'autres personnes. Il favorise le partage des expériences et l'apprentissage entre pairs. Il peut aussi constituer une occasion de ressourcement pour les participants.
Le format peut varier et s'adapter au contexte ainsi qu'aux besoins de la clientèle.
Service-conseil et collaboration
L'accompagnement à des projets alliant art, santé et mieux-être peut prendre la forme d'un service-conseil ou d'une collaboration. Il est basé sur une expérience solide acquise au sein d'un programme d'art et d'art-thérapie du réseau de la santé et des services sociaux.
Me contacter
Pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.
Heures de bureau : du lundi au vendredi, de 8h30 à 16h30
L'Ange-Gardien, région de Québec
418-762-0660